2026年09月16日
禁煙外来
受動喫煙が家族に与える影響｜同居する子どもと大人の健康リスク
受動喫煙は家族にどんな影響がある？受動喫煙とは、他人のタバコの煙を吸い込むことです。吸っている本人だけでなく、同じ空間で過ごす家族の健康にも影響することがわかっています。家族に起こりうる影響子どもの呼吸器への影響ぜんそくや気管支炎、中耳炎などのリスクが高まることが報告されています...
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Blog
ブログ・疾患解説
2026年09月02日
禁煙外来
禁煙補助薬にはどんな種類がある？貼り薬と飲み薬の違い
禁煙補助薬にはどんな種類がある？禁煙外来では、ニコチンによる離脱症状をやわらげる薬を使いながら治療を進めます。薬は大きく貼り薬と飲み薬に分かれ、体質や生活スタイルに合わせて選択します。主な禁煙補助薬の種類ニコチンパッチ（貼り薬）皮膚から少量のニコチンを補い、量を段階的に減らしてい...
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2026年08月19日
禁煙外来
禁煙すると太るのはなぜ？体重増加を防ぐ3つのコツ
禁煙すると太るのはなぜ？「禁煙すると太るから」と踏み出せない方は多くいらっしゃいます。体重が増えるのには理由があり、あらかじめ対策を知っておけば、増加を抑えながら禁煙を続けることができます。禁煙後に体重が増える理由味覚と嗅覚が回復する食事をおいしく感じられるようになり、食事量が自...
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2026年08月05日
禁煙外来
禁煙を始める日はどう決める？成功しやすい準備の進め方
禁煙を始める日はどう決める？思い立った日にいきなりやめるより、開始日を決めて準備してから始めるほうが続けやすいと言われます。数日から1週間ほどの準備期間を設けるのが一般的です。開始日を決めるときのポイント予定が立て込んでいない時期を選ぶ離脱症状が強い最初の数日を、落ち着いて過ごせ...
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2026年06月19日
禁煙外来
禁煙すると体にどんな変化が起きる？1日後・1か月後・1年後を解説
「禁煙すると本当に体は変わるの？」「今さらやめても意味がないのでは？」実は、禁煙による体の変化はタバコをやめた直後から始まります。禁煙は何歳から始めても健康へのメリットがあります。禁煙20分後に起こる変化タバコを...
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2026年06月15日
禁煙外来
電子タバコなら安全？加熱式タバコとの違いを医師が解説
「紙タバコをやめて加熱式タバコに変えたから安心」「電子タバコなら健康被害は少ない？」このように考えている方も多いかもしれません。しかし、電子タバコや加熱式タバコも健康への影響が完全になくなるわけではありません。電子タバコと紙巻き...
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2026年06月03日
禁煙外来
何度も禁煙に失敗している方へ｜禁煙外来は意志の弱さを治療する場所ではありません
「何度も禁煙に挑戦したけれど続かない…」そんな経験はありませんか？実は、タバコがやめられない原因は意志の弱さではなく、「ニコチン依存症」という病気が関係していることがあります。ニコチン依存症とは？ニコチンに...
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2026年05月04日
禁煙外来
タバコを吸うと肺はどうなる？呼吸器専門医が解説する喫煙リスク
「タバコは肺に悪いと聞くけれど、具体的に何が起こるの？」喫煙は肺に大きなダメージを与え、将来的な呼吸器疾患のリスクを高めます。特に長年喫煙を続けている方は注意が必要です。タバコが肺に与える影響タバコの煙には多くの有害物質が含まれていま...
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2026年03月23日
禁煙外来
禁煙外来は「呼吸器内科」へ！専門医による治療のメリットとスケジュール
「禁煙を始めたいけれど、自力では自信がない」「禁煙外来は何科に行けばいいの？」とお悩みではありませんか？結論から言うと、禁煙治療を始めるなら、肺や気管支の専門家である「呼吸器内科」を受診するのが最もおすすめです。本記事では、...
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2026年03月09日
禁煙外来
禁煙治療の期間はどれくらい？通院スケジュールと健康保険適用の条件を徹底解説
「禁煙外来に行きたいけれど、保険は効くのかな？」「どれくらいの期間、通院する必要があるの？」禁煙を決意したものの、費用や通院スケジュールなどの実務的な面で不安を感じている方は少なくありません。この記事では、禁煙治療の期間やス...
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2026年02月23日
禁煙外来
禁煙に失敗するのは意志が弱いから？自力でやめられない理由と成功への近道
「何度も禁煙に失敗して、自分はなんて意志が弱いんだろう…」と自己嫌悪に陥っていませんか？結論から申し上げますと、自力で禁煙できないのは、決してあなたの気合や意志が足りないからではありません。その根本的な原因は、「ニコチン依存症」という治療が必要な状態にあるためです。この記事では、自力での禁煙が難しい医学的な理由と、禁煙外来で無理なくタバコをやめるための近道について、呼吸器内科の視点から詳しく解説します。
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