「シミだと思っていたら肝斑だった」
「美白ケアをしているのに改善しない」
実は、肝斑とシミは見た目が似ていても原因や治療方法が異なります。自己判断でケアを続けると、かえって悪化することもあるため注意が必要です。
肝斑の特徴とは？
肝斑は女性に多くみられる色素沈着です。
特徴
頬骨のあたりに左右対称で現れる
両頬に同じような形で出ることが多いです。
30〜50代に多い
ホルモンバランスの影響が関係すると考えられています。
境界が比較的ぼんやりしている
一般的なシミとの見分け方の一つです。
シミとの違い
一般的なシミは、主に紫外線や加齢によって生じます。
シミの特徴
左右対称ではない
部分的に現れることが多いです。
境界が比較的はっきりしている
肝斑との違いとして参考になります。
摩擦で悪化することも
肝斑は刺激に弱い特徴があります。
注意したい習慣
強い洗顔
ゴシゴシこすることで悪化することがあります。
過度なスキンケア
摩擦が増える原因になります。
紫外線対策不足
色素沈着が濃くなることがあります。
美容内服の役割
肝斑治療では内服治療が行われることがあります。
代表的な成分
トラネキサム酸
肝斑治療で広く使用される成分です。
シナール
ビタミンCを補給し、肌の健康維持をサポートします。
ユベラ
ビタミンE製剤として併用されることがあります。
継続期間の目安
美容内服は即効性よりも継続が重要です。
一般的には、
1〜2か月
肌の変化を感じ始める方もいます。
3か月以上
継続することで効果を実感しやすくなります。
自己判断せず適切なケアを行いましょう
肝斑とシミでは適切な治療方法が異なります。
「なかなか改善しない」と感じる場合は、自己判断せず医師へ相談することをおすすめします。